Blog & Noticias

Comunidad 3CIRE: un camino compartido hacia una vida más consciente

Comunidad 3CIRE: un camino compartido hacia una vida más consciente

La Comunidad 3CIRE de IPSIMED te invita a vivir con más presencia y calma a través de prácticas meditativas, talleres, retiros y una red de apoyo que acompaña tu camino…

Psicoterapia online: acompañamiento emocional sin distancias

Psicoterapia online: acompañamiento emocional sin distancias

¿Qué puede ofrecerte la psicoterapia online y en qué casos tiene límites? Te lo contamos con una mirada profesional y humana.

Regala consciencia: el mejor regalo para empezar el año

Regala consciencia: el mejor regalo para empezar el año

Hay regalos que se olvidan con el tiempo.  Y hay otros que transforman la forma de vivir. Estas fiestas, en Ipsimed Integración Psicomédica te proponemos algo distinto:  Regala consciencia. Regala…

Meditación en la infancia: una herramienta para el bienestar emocional y el desarrollo integral

Meditación en la infancia: una herramienta para el bienestar emocional y el desarrollo integral

En el marco del Día Internacional del Niño, queremos poner el foco en un tema esencial para el presente y el futuro de las nuevas generaciones: la salud integral infantil.…

Mindbody Do: libera tensión del cuerpo, estabiliza y calma la mente

Mindbody Do: libera tensión del cuerpo, estabiliza y calma la mente

En un mundo acelerado, donde la mente corre más que el cuerpo, MindBody Do nos invita a reconectar. Esta práctica, creada por José María Martín Nieto,  9ºDAN de Karate Do,…

Cómo el cuerpo expresa lo que la mente calla

Cómo el cuerpo expresa lo que la mente calla

Vivimos en una sociedad que nos invita constantemente a pensar, pero pocas veces a sentir. Y, sin embargo, lo que no decimos con palabras, el cuerpo lo dice de otras…

5 mitos sobre la salud mental que todavía nos frenan

5 mitos sobre la salud mental que todavía nos frenan

El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha para recordar que el bienestar psicológico es tan importante como la salud física. Sin embargo,…

Ciencia y sabiduría para una salud integral: el equilibrio entre Oriente y Occidente

Ciencia y sabiduría para una salud integral: el equilibrio entre Oriente y Occidente

Durante siglos, en Occidente hemos definido la salud como la ausencia de síntomas: no tener dolor, fiebre ni enfermedad visible. Sin embargo, esa definición se queda corta. Como recordó el…

Psicoterapia y meditación: aliados en la prevención y el cuidado integral de la salud mental

Psicoterapia y meditación: aliados en la prevención y el cuidado integral de la salud mental

Cuando hablamos de salud mental solemos pensar en tratamiento psicológico: acudir al psicólogo cuando la ansiedad ya no nos deja dormir, cuando la depresión nos pesa o cuando un conflicto…

Octubre en Ipsimed: comenzamos las actividades 3CIRE

Octubre en Ipsimed: comenzamos las actividades 3CIRE

En Ipsimed Integración Psicomédica creemos que la salud mental se construye desde todas y cada una de las dimensiones del ser humano. Junto a la Medicina Psicosomática y la Psicoterapia…

La meditación, más accesible y transformadora que nunca en Ipsimed

La meditación, más accesible y transformadora que nunca en Ipsimed

En Ipsimed Integración Psicomédica estamos convencidos de que la meditación, la atención plena y el autoconocimiento no son un lujo, sino herramientas esenciales para cuidar nuestra salud física, mental y…

Salud física en verano: cuidar tu cuerpo también es cuidar tu mente

Salud física en verano: cuidar tu cuerpo también es cuidar tu mente

El verano suele venir acompañado de cambios de rutina, vacaciones, horarios más laxos… y altas temperaturas. En este contexto, es fácil dejar de lado algunos hábitos saludables, especialmente los relacionados…

La vida sin bridas

La vida sin bridas

Érase una vez mi vida embridada por mis prejuicios, fustigada por el restallar de mis ideas preconcebidas, espoleada por las…

Charla Mindfulness en Sevilla

Charla Mindfulness en Sevilla

El pasado 3 de febrero, el Dr. Manuel Paz impartió en Castilleja de la Cuesta (Sevilla) la charla 'Mindfulness para…

Abierto plazo de inscripción del curso ‘Mindfulness para el equilibrio físico, mental y emocional’

Abierto plazo de inscripción del curso ‘Mindfulness para el equilibrio físico, mental y emocional’

Abierto plazo de inscripción para el curso 'Mindfulness para el equilibrio físico, mental y emocional' 2017, impartido por el Dr.…

Desiderata

Desiderata

'Camina plácido entre el ruido y la prisa, y piensa en la paz que se puede encontrar en el silencio. En cuanto…

Presentación del programa ‘Mindfulness para el equilibrio físico, mental y emocional’

Presentación del programa ‘Mindfulness para el equilibrio físico, mental y emocional’

En los IV Encuentros de Otoño de FAPyMPE, Federación de Asociaciones de Psicólogos y Médicos Psicoterapeutas, celebrados en el Colegio…

¿Qué es Mindfulness?

¿Qué es Mindfulness?

Durante los últimos 30 años, la práctica de Mindfulness o Atención Plena está integrándose a la Medicina y Psicología de…

¿Cuál es tu verso?

¿Cuál es tu verso?

A raíz de la publicación en Ipsimed hace cosa de un mes, de la poesía de Walt Whitman 'No te…

Educar la mirada

Educar la mirada

Últimamente están muy de moda los objetos con mensajes positivos: tazas, cuadernos, camisetas, pegatinas, etc. Parece que el mundo necesita…

Escuchar con el corazón

Escuchar con el corazón

Escuchar no consiste en no hacer nada. Todo lo contrario, es hacer todo,

El árbol que no sabía quién era

El árbol que no sabía quién era

Había una vez en un lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo,…

No te detengas

No te detengas

No te detengas: ‘No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas …’ No dejes que…

Mejor imposible

Mejor imposible

De vez en cuando, muchas veces quizá, incluso demasiadas, o, hasta casi siempre, se me olvida que uno de los…