Etiqueta: salud mental en vacaciones

Cuando el descanso se complica: el lado invisible de la convivencia veraniega

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Para muchas personas, el verano trae consigo tiempo libre, vacaciones y reencuentros. Pero también significa más convivencia, menos espacio personal…

Las vacaciones: ¿una pausa necesaria o una fuente de ansiedad?

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Las vacaciones de verano suelen asociarse con descanso, desconexión y bienestar. Sin embargo, no todas las personas viven esta época…