Etiqueta: cuerpo y mente

Mindbody Do: libera tensión del cuerpo, estabiliza y calma la mente

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En un mundo acelerado, donde la mente corre más que el cuerpo, MindBody Do nos invita a reconectar. Esta práctica,…

Cómo el cuerpo expresa lo que la mente calla

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Vivimos en una sociedad que nos invita constantemente a pensar, pero pocas veces a sentir. Y, sin embargo, lo que…