Comunidad 3CIRE: un camino compartido hacia una vida más consciente
La Comunidad 3CIRE de IPSIMED te invita a vivir con más presencia y calma a través de prácticas meditativas, talleres, retiros y una red de apoyo que acompaña tu camino…
La Comunidad 3CIRE de IPSIMED te invita a vivir con más presencia y calma a través de prácticas meditativas, talleres, retiros y una red de apoyo que acompaña tu camino…
¿Qué puede ofrecerte la psicoterapia online y en qué casos tiene límites? Te lo contamos con una mirada profesional y humana.
Hay regalos que se olvidan con el tiempo. Y hay otros que transforman la forma de vivir. Estas fiestas, en Ipsimed Integración Psicomédica te proponemos algo distinto: Regala consciencia. Regala…
En el marco del Día Internacional del Niño, queremos poner el foco en un tema esencial para el presente y el futuro de las nuevas generaciones: la salud integral infantil.…
En un mundo acelerado, donde la mente corre más que el cuerpo, MindBody Do nos invita a reconectar. Esta práctica, creada por José María Martín Nieto, 9ºDAN de Karate Do,…
Vivimos en una sociedad que nos invita constantemente a pensar, pero pocas veces a sentir. Y, sin embargo, lo que no decimos con palabras, el cuerpo lo dice de otras…
El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha para recordar que el bienestar psicológico es tan importante como la salud física. Sin embargo,…
Durante siglos, en Occidente hemos definido la salud como la ausencia de síntomas: no tener dolor, fiebre ni enfermedad visible. Sin embargo, esa definición se queda corta. Como recordó el…
Cuando hablamos de salud mental solemos pensar en tratamiento psicológico: acudir al psicólogo cuando la ansiedad ya no nos deja dormir, cuando la depresión nos pesa o cuando un conflicto…
En Ipsimed Integración Psicomédica creemos que la salud mental se construye desde todas y cada una de las dimensiones del ser humano. Junto a la Medicina Psicosomática y la Psicoterapia…
En Ipsimed Integración Psicomédica estamos convencidos de que la meditación, la atención plena y el autoconocimiento no son un lujo, sino herramientas esenciales para cuidar nuestra salud física, mental y…
El verano suele venir acompañado de cambios de rutina, vacaciones, horarios más laxos… y altas temperaturas. En este contexto, es fácil dejar de lado algunos hábitos saludables, especialmente los relacionados…
Los conflictos con la familia, las peleas o ‘malos rollos’, son tan clásicos en Navidad como el turrón o los…
Las Navidades no pasan desapercibidas. Son esas fechas señaladas en el calendario, que para algunos son maravillosas, y para otros…
El próximo año comienza con un retiro que nos resulta de especial interés, coordinado por Ana Arrabé, excelente persona y…
No es infrecuente escuchar que la meditación es una forma de aislarse del mundo... Yo mismo he sentido en algún…
El pasado mes de octubre, atendimos al retiro de ‘Mindfulness Interpersonal’, guiado por Phyllis Hicks y Florence Meleo-Meyer. Es una…
El pasado fin de semana celebramos los VI Encuentros de Otoño de la Federación de Asociaciones de Psicólogos y Médicos…
Queridos amig@s, Esperamos que estéis teniendo un feliz verano. Nosotros regresamos de las vacaciones con una gran ilusión por empezar…
La autoestima es un concepto que, hoy en día, utilizamos continuamente, digamos que se ha puesto de moda. Podría darse…
Y el globo aterrizó después de las turbulencias, dio un giro y su mundo cambió de tal manera que ahora…
El embarazo puede ser un momento idóneo para iniciarse en la práctica del Mindfulness Así fue mi caso en mi…
Querido amig@s, Queremos compartir con vosotros la información de ‘Los artistas del barrio” en la que vamos a participar impartiendo…
Una historia de amistad Como cada semana se encontraban en el mismo lugar, un banco que antaño fue viejo, de…
