10 Reglas para afrontar una crisis de pánico
Hoy en día, están muy extendidas las expresiones “estoy muy estresado” o “tengo mucha ansiedad”. Son frases que repetimos una y otra vez, las utilizamos...
11
Feb
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24
Mar
Consejos de ayuda psicológica para los profesionales sanitarios
Compartimos este vídeo realizado por nuestro compañeros del Servicio de Psiquiatría del Hospital La Paz con consejos de ayuda psicológica para los profesionales sanitarios....
23
Mar
Amanecer en comunidad e intimidad
Para sobrellevar mejor estas difíciles circunstancias, vamos a abrir un espacio de meditación denominado 'Amanecer en Comunidad e Intimidad'. El objetivo será comenzar unidos el...
21
Mar
La oportunidad ante lo desconocido
Hay mucho que podemos hacer cada uno para afrontar juntos, y para el bien común, esta crisis con características profundamente novedosas que nos trae el...
11
Feb
El sueño
Como habrás leído muchas veces, las personas pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, así que el sueño debe jugar un papel importante. Y así...
24
Dic
Volver, o no, a casa por Navidad
Las Navidades no pasan desapercibidas. Son esas fechas señaladas en el calendario, que para algunos son maravillosas, y para otros una pesadilla...
12
Jul
‘Oda a la Vida’, de Pablo Neruda
Tal día como hoy nació este maravilloso poeta. Os dejamos uno de sus versos, expresión de fuerza y vida. ODA A LA VIDA La noche entera con un hacha me ha...
30
May
En este momento de mi vida, no quiero casi nada
Qué valioso es ser consciente de lo que verdaderamente es importante, de lo que verdaderamente a uno le hace sentirse bien. Si todos queremos ser...
15
Feb
La vida sin bridas
Érase una vez mi vida embridada por mis prejuicios, fustigada por el restallar de mis ideas preconcebidas, espoleada por las espuelas que me calzaron mis...
01
Nov
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