07 Sep Mindfulness online con Ipsimed: ‘Amanecer en comunidad e intimidad’
Retomamos las sesiones de Mindfulness online ‘Amanecer en comunidad e intimidad’
A partir del jueves 8 de septiembre continuamos con las prácticas meditativas online en el amanecer de los jueves.
Guiadas por el Dr. Manuel Paz y sostenido por la riqueza del grupo, la intención es facilitar la regularidad en la práctica de meditación. Cada sesión irá orientada a indagar en la experiencia sobre distintos aspectos relevantes de la salud y la espiritualidad, consistiendo en técnicas corporales así como meditaciones formales de atención plena y compasión. También se comparten poemas y textos breves inspiradores.
• Fechas: cada jueves, desde el 8 de septiembre de 2022 hasta el 29 de junio de 2023
• Horario: 07:00h a 07:45h
• Guiadas por el Dr. Manuel Paz
• Precio: 20 € al mes ó 150 € anual (donación sugerida)
El pago es voluntario, queremos que sea un espacio abierto y disponible para la práctica compartida.
Si te apetece acudir a alguna sesión o bien formar parte de una comunidad que estimule tu práctica individual, contacta con nosotros para inscribirte a través de coordinacion@ipsimed.com.
¡Te esperamos!
Ipsimed
Equipo multidisciplinar dedicado al tratamiento de la salud mental mediante la Medicina Psicosomática, la Psicoterapia y otras actividades complementarias como el Mindfulness y el Teatro
Sin comentarios