Mindbody Do: libera tensión del cuerpo, estabiliza y calma la mente
En un mundo acelerado, donde la mente corre más que el cuerpo, MindBody Do nos invita a reconectar. Esta práctica, creada por José María Martín...
09
Nov
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01
Ago
Salud física en verano: cuidar tu cuerpo también es cuidar tu mente
El verano suele venir acompañado de cambios de rutina, vacaciones, horarios más laxos… y altas temperaturas. En este contexto, es fácil dejar de lado algunos...
30
Jun
Las vacaciones: ¿una pausa necesaria o una fuente de ansiedad?
Las vacaciones de verano suelen asociarse con descanso, desconexión y bienestar. Sin embargo, no todas las personas viven esta época como un periodo placentero. Para...
19
Jun
¿Qué es la felicidad? Una mirada profunda en el Yellow Day
El 20 de junio se conoce como el Yellow Day, considerado por algunos como “el día más feliz del año” por factores como la luz...
02
Jun
Cuidar la salud es cuidar del planeta: nuestro compromiso con el medio ambiente
Desde Ipsimed Integración Psicomédica, y en nuestra apuesta por la visión integral de la salud, creemos que no existe salud sin conexión con el entorno....
01
May
Salud mental en el trabajo: clave para el bienestar laboral y la productividad
En el entorno laboral actual, la salud mental en el trabajo se ha convertido en una prioridad tanto para empresas como para profesionales. El bienestar...
09
Abr
Salud integral y preventiva: nuestro enfoque para el bienestar emocional y físico
En Ipsimed Integración Psicomédica, creemos que la salud es mucho más que la ausencia de enfermedad. Nuestro enfoque es integral y preventivo, abarcando la mente,...
21
Mar
La primavera y la salud mental: Trastornos y problemas frecuentes en el ánimo
La llegada de la primavera es un momento de transición y renovación, pero para algunas personas, esta época del año también puede traer consigo ciertos...
08
Mar
La Psicosomática del 8M: cómo habla el cuerpo en el Día de la Mujer
El 8 de marzo es un día de lucha, memoria y reivindicación. Pero también es una fecha cargada de emociones, y cada mujer la transita...
02
Mar
2 de marzo: Día de la Salud Mental de los Adolescentes
La adolescencia es una etapa de cambios profundos, donde las emociones, el entorno y la tecnología desempeñan un papel crucial en el bienestar de los...
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