Cuando las palabras no bastan, el cuerpo encuentra su voz para expresar e integrar emociones. A través del movimiento, la creatividad y el juego simbólico, podrás reconectar contigo mismo en un espacio seguro y sanador.
Bienestar emocional
La teatroterapia o dramaterapia es una práctica psicoterapéutica que utiliza técnicas del teatro —como la expresión corporal, la improvisación o el juego de roles— para explorar emociones, integrar experiencias y fomentar el cambio personal. Es una terapia en 3D: combina cognición, emoción y acción.
A través del embodiment (trabajo corporal consciente), la metáfora y la dramatización, permite trabajar nuestros conflictos desde una distancia emocional segura, facilitando la autorregulación, la integración emocional y el crecimiento psicológico.
Bienestar emocional
La clave de la salud es vivir plenamente la vida del cuerpo, es decir, estar en contacto con los propios sentimientos y ser capaz de expresarlos.
Esto significa que sentir es más importante que hacer, que ser libre es más importante que ser rico y que el presente siempre es más importante que el futuro.
La voz del cuerpo
Alexander Lowen
Aprende a gestionar tus emociones explorando
el cuerpo y la creatividad escénica en un espacio seguro y transformador.
Pensado para personas adultas que quieran profundizar en su autoconocimiento, trabajar emociones, potenciar su creatividad o transformar conflictos personales en un entorno grupal confiable y seguro. No necesitas experiencia previa en teatro ni en terapias corporales, solo apertura para explorar con autenticidad. El taller es impartido por Isabel Pintor Maya, actriz, psicóloga y psicodramatista.
El teatro terapéutico ofrece la posibilidad de explorar emociones y conflictos personales a través de la identificación con personajes y la proyección simbólica.
Esta distancia emocional facilita una nueva mirada sobre nuestras experiencias. Inspirado en el Psicodrama de J. L. Moreno, permite desarrollar habilidades y roles que quizás no pudimos ejercer en la vida cotidiana.
En momentos de crisis —como una ruptura, un duelo o un cambio laboral o migratorio—, esta herramienta facilita el cambio, promueve la adaptación y fortalece la capacidad de afrontar la vida con mayor flexibilidad y salud.
¿Cómo me siento cuando tengo que decir adiós a algo/alguien?
Isabel Pintor une su formación en psicología y arte dramático para ofrecer un enfoque único en teatro terapéutico. Con amplia experiencia como actriz y psicodramatista, dirige talleres donde el cuerpo, la voz y la improvisación se convierten en recursos de autoconocimiento y transformación personal. Su trayectoria la avala como referente en la integración de creatividad y terapia, guiando a los participantes a expresarse con autenticidad y a fortalecer su bienestar emocional.
Desarrolla tu espontaneidad. Descubre los personajes que hay en ti (roles).
Para que nuestras experiencias cobren sentido, necesitamos vivenciarlas. Este taller es un curso avanzado para enriquecer la expresividad en la vida diaria, tanto en el ámbito personal como laboral. Facilita que la persona pueda recuperar y transmitir sus potencialidades y emociones a través del cuerpo y la voz, usando para ello técnicas de interpretación teatral y psicodramáticas.
Se trabajarán técnicas vocales y corporales para despertar la creatividad, la vitalidad y la conexión con los demás. A través del entrenamiento actoral se desarrollará la capacidad de improvisar, jugar y crear escenas.
También se elaborarán textos a partir de situaciones cotidianas y se presentará una muestra final colectiva. Está dirigido a personas con alguna experiencia previa en teatro.
Ganando confianza: creencias limitantes, irracionales. El censor.
Ganando autoestima; Identificar voces que forman nuestra autoestima, el criticismo.
Capacidad: El miedo y la vergüenza.
Las críticas y el perfeccionismo.
Miedo al fracaso/Miedo al éxito. Soy torpe, poco capaz. Debería haberlo sabido hacerlo mejor.
Expresar las emociones con seguridad.
Relación con los demás: Conexión. La escucha, apertura.
Autocompasión: la relación con uno mismo.
Descubre tus riquezas, para qué eres bueno.
Saca los personajes que hay en ti: roles que hay en mi.
Descubre tu verdadero potencial: roles deseados, yo futuro, quién quiero ser, la vida que quiero para mi.
Poniéndolo en acción. Escenarios para el cambio. Primeros pasos.
Preparación muestra.
Preparación muestra.
Preparación muestra.
Preparación muestra.
Preparación muestra.
Preparación muestra.
Preparación muestra.
Preparación muestra.
Muestra de Fin de Curso.
Isabel Pintor une su formación en psicología y arte dramático para ofrecer un enfoque único en teatro terapéutico. Con amplia experiencia como actriz y psicodramatista, dirige talleres donde el cuerpo, la voz y la improvisación se convierten en recursos de autoconocimiento y transformación personal. Su trayectoria la avala como referente en la integración de creatividad y terapia, guiando a los participantes a expresarse con autenticidad y a fortalecer su bienestar emocional.
Teatro es mi momento. Un sitio donde trabajar aquello que te duele más, y aquello que te es más ajeno desde la seguridad de que todo lo que ahí pase es para ti y solo para ti. Un regalo en este mundo de locos.
Chema A
Para mí, el teatro terapéutico es la forma que tengo de conectarme a mi misma, de sentir mi cuerpo y mis emociones. Donde puedo ver al yo al que quiero llegar. Mi espacio de exploración y risas.
Rocío MAAV
Cada paso empieza con una decisión.
Da el tuyo y únete a la experiencia teatral.
