El Día de la Meditación o la Meditación en el día a día

El 21 de enero es el Día Europeo de la Meditación, lo que representa un reconocimiento a una de las actividades más saludables que tenemos a nuestro alcance los seres humanos. Sin embargo, sigue siendo una actividad que despierta muchos prejuicios a los que no lo practican y mucha confusión a los que sí lo […]