Mindfulness. Prácticas intensivas
El objetivo es profundizar en el conocimiento de un tema significativo de la práctica de meditación, sea ésta formal o informal, es decir, incorporada en la vida cotidiana. Las sesiones contarán con un elevado componente práctico, así como con breves nociones teóricas, permitiendo el compartir en el grupo para interiorizar los conceptos tratados.
Sesiones: Viernes por la tarde o sábado por la mañana.
Duración: 4h.
Precio: 50€ (descuento de 10€ a aquellas personas que hayan realizado ya algún taller de 8 semanas).
El objetivo es profundizar en el conocimiento de un tema significativo de la práctica de meditación, sea ésta formal o informal, es decir, incorporada en la vida cotidiana. Las sesiones contarán con un elevado componente práctico, así como con breves nociones teóricas, permitiendo el compartir en el grupo para interiorizar los conceptos tratados.
Detalles
Duración
8 semanas
(consultar fechas definitivas)
Horarios
(mañanas o tardes)
Martes (10:15h. – 12:15h.)
Miércoles (19:30h. – 21:30h.)
Nº máximo de
participantes
25
Precio
150€
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